[视频]50岁阿姨坚持锻炼近20年 身材完爆少女性感婀娜

2016-06-27 11:09:41 [稿源:安徽卫视] [作者:] [编辑:廖轩仪]

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    游泳+器械,每天在健身上花大约两小时。虽然听起来每天花两小时挺费时间,但它对心肺功能、身心状态的好处,会远远超出想象。