[视频]C罗4年3获金球奖 成史上年龄第二老获奖球星

    成史上年龄第二老获奖球星

    值得一提的是，C罗以31岁10个月“高龄”获奖，成为金球奖历史上年龄第二老的球星，仅次于1956年首届金球奖得主斯坦利·马修斯，这位英伦球星当年以41岁10个月的高龄获奖，但60年前足坛的竞争激烈程度远不如今。而且，C罗明年2月就将年满32岁，他能以如此高龄在4年内三度称霸金球奖，则更是无人能出其右的成就。

    保持状态的秘诀曝光

    西班牙媒体透露，C罗在专家的建议下调整了饮食习惯，尽管皇马球星经常在社交工具上晒美食，但在镜头之外，他颇为挑剔。 C罗通常只吃鱼、蔬菜、米饭、水果和果汁，因此他身体的脂肪比超级模特还少3%。

    C罗还给自己设定了每年减重一公斤的目标，以此来减缓身体各项技能的衰退速度。皇马球星在去年年初的体重约为80公斤，如今已经减重至78公斤。体重下降之后，他在球场上的速度与爆发力依然保持在不错的水平。

    更重要的是，C罗保持着一颗追赶梅西的上进心。欧洲杯受伤后，归队心切的C罗在伊比萨岛享受假期时，不仅聘请私人理疗师，还定期前往一家私人诊所进行高压理疗，当时他这样做的原因就是为夺取金球奖奠定砝码，如今他的努力和用心换来了收获。 半岛晨报、海力网记者赵环姝