减肥大课堂——针灸减肥

2008-07-08 09:08:31 [稿源:] [作者:] [编辑:]

小婧:针灸减肥到底适合哪些人来减,或者是哪些人不适合针灸减肥?应该有这样的区分吧?

龙志江:对,针灸减肥的话,就是说它是没有任何副作用的这么一个减肥方法。所以对不同年龄段的就是说顾客,都适合。但是相对来说,就是说20岁-50岁之间的这个年龄段的顾客群效果会要明显一些,因为像这个年龄段他的脏腑功能,各方面机能都比较正常,通过针灸它容易调整一些。

小婧:是不是意味着未成年人不适合针灸呢,像现在有很多胖小孩?

龙志江:对。

小婧:他们就不适合针灸来减肥?

龙志江:当然也不是说不适合,我前面已经说了,就是说它针灸,还是没有任何副作用,实际上像我们那边在做治疗的顾客当中,有相当一部分是十几岁的青少年。特别像暑假特别明显的,很多小胖墩儿都会过来,效果其实也蛮好的。

小婧:但相对而言,还是20岁到50岁之间的效果要好一些?

龙志江:对。

小婧:还有哪些或者是他自身患有一些疾病的不适合针灸呢?

龙志江:一般来说像有严重心脏病的,或者是比较严重的糖尿病的患者。

小婧:高血压应该也不行吧?

龙志江:高血压的话就是说他血压,相对来说不是属于特别高的那一种,还是可以进行针灸治疗,实际上针灸它还有一个更大的优势在哪里呢?就是它不仅可以起到就是说,降低体重的作用而且就是在减肥过程当中,你像这些高血压、高血脂、糖尿病或者是关节痛、失眠甚至像特别是像女性的月经不调,它在针灸过程当中症状都可以得到不同程度的改善。

小婧:减肥的人,一部分是他自己本身就是肥胖的体质,还有一种,比如说一些女孩子要来塑身的那种减肥,它是局部减肥,可以针灸达到这样的效果吗?

龙志江:针灸的话,它有两个方面的作用,一个就是说减体重,另外一个就是减尺寸,实际上减尺寸的话,就是说这么一个塑形的这么一个概念,实际上在我们门诊的话,有相当一部分顾客,实际上她本身体重也都是在正常范围之内,只是觉得腹部。

小婧:有小肚子。

龙志江:胖一点,或者是大腿粗一点,手臂粗一点,穿衣服不好看,所以她来就是说进行局部的塑形。

小婧:那龙主任,我是不是可以这样的来理解,如果有小肚子来瘦小腹的话,那针灸减肥,它那些肥肉是不是因为针灸促进了它的新陈代谢,那时候它自己就是一个快速的消耗的过程,一个催化的过程,可以这样理解吗?要不那些肥肉都到哪儿去了?

龙志江:它实际上,就是说一个比较复杂的这么一个转换,实际上就是说通过针灸治疗,刺激穴位,它就是说一方面就是说加快新陈代谢,人体的基础代谢增高的话,它自然会消耗一定的热量,实际上它脂肪的话,通过一个就是说转化就是说通过一个转化的作用。


小婧:也就是加强你身体的代谢的能力?

龙志江:没错,对,然后通过转化,成为能量消耗掉的。

小婧:好,在我们节目这个课堂开始到这里,我们讲了很多原理性的东西,但具体操作呢,还是要龙主任为我们大家介绍一下啊,比如说一些肥胖体质的人,像我们这里有一个模型,一般你会采取哪几个穴位的治疗呢?

龙志江:这个的话,就是说我们会有一个基本的这么一个穴位,像基本的穴位的话,天枢穴然后大横穴。

小婧:您是说腰部的位置是吧?

龙志江:对,腹部。

小婧:肚脐眼那个地方?

龙志江:对,就是说肚脐眼旁开两寸,然后就是再旁开四寸的大横穴,再就是肚脐上一寸的水分穴,然后像下肢的话呢,丰隆、丰隆穴。

小婧:这个穴位怎么找呢?

龙志江:丰隆穴的话呢,是在我们说的外脐眼啊跟外踝高点。

小婧:在中间的位置是吗?

龙志江:连线的中点,对,对。另外的话,像阴陵泉。

小婧:大腿的内侧。

龙志江:大腿的内侧,对。

小婧:这个位置很难找,是哪个位置?

龙志江:这个是筋骨前脊。

小婧:筋骨前脊。

龙志江:筋骨前脊凹陷当中,然后像上肢的曲池。

小婧:手肘这个地方是吧?

龙志江:对,手肘的肘横纹的支点处,然后支沟,支沟穴的话是在腕横纹上三寸。

小婧:哪个地方上三寸?

龙志江:腕横纹啊。

小婧:腕横纹这个地方。

龙志江:对、对。

小婧:上三寸。

龙志江:上三寸。像这些的话,就是说都是我们针灸的减肥的基本的穴位。

小婧:就刚才的肚脐眼的上一寸,还有肚脐眼。

龙志江:旁开两寸,旁开四寸。

小婧:旁开四寸,然后就是膝盖以下中间的。

龙志江:丰隆穴。

小婧:膝盖的这个地方,还有一个是手肘旁边的这个地方。

龙志江:曲池,对。

小婧:这主要是这几个大穴位。

龙志江:对,这些就是我们针灸减肥的基本的穴位,另外的话,我们还会根据每一个顾客的就是说,症形不同,来加减不同的穴位。

小婧:但主要的大致还是这几个穴位,那就是平常我们没有时间去医院啊,家里也没有针也不知道找准穴位,那我们刚才教了大家几个穴位,我们家里平常按摩这几个穴位也是有用的吧?

龙志江:也可以起到一定的作用。