[视频]宅男女神教你胸肌速成大法

2015-10-21 11:28:27 [稿源:YOUKU] [作者:] [编辑:王轶楠]

  俯卧撑,主要锻炼的是上肢、腰部以及腹部的肌肉。尤其……是胸肌哦!

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