健康访谈：解读抑郁症

    
    小婧：不知道找谁，或者到哪去。你到医院去看精神科，自然而然有一点的逆反心里。
   
    谢光荣：说到这个问题，我随便说这个问题，实际上这一类病人我们也看到，我每一天看的病人是极小的一部分，大部分是什么呢？比如说多动症，儿童多动症，是做妈妈的头痛的事情，这种情况就很常见。精神衰落，睡不了觉，再一个是抑郁症，实际上是一个误区。
   
    小婧：有一个方面比较好就是热线电话。
   
    谢光荣：热线电话也是一个，在许多情况下，我们鼓励患者最好亲自看医生，主持人开一个玩笑，一进来，就说我得抑郁症，我作为一个医生，我就一眼看过去，你根据没有抑郁症。抑郁症许多表情，情感反应，用我们专业的话讲，基本上写在脸上。我一眼看过来就知道百分几了，像你轻松愉快，多样化表情怎么可能是抑郁症的，不可能。
   
    网友2316：请问谢教授，我总是情绪低落，毫无信心，无心做事，爱发脾气，怕与接触人交流。请问有没有抑郁症吗？
   
    谢光荣：她有明显的抑郁症状态。其实还有社交焦虑的症状，我们也称社交恐怖，怕与人打交道，与人打交道就坐立不安，心里是在不停跳这类症状，我们就称社交恐怖的症状。
   
    小婧：他这个程度应该不轻了吧？
   
    谢光荣：不很严重。严重的是自己根本不承认自己有病，不知道是抑郁症，也不承认这一方面的病人，严重是不愿意看医生等。
   
    小婧：有什么办法让她解决这个问题。
   
    谢光荣：就吃药，药物疗效不错。
   
    小婧：有哪一方面的药？
   
    谢光荣：抗抑郁药物，抗焦虑药物，治疗社交恐怖药物，有许多方面。
   
    小婧：吃药要根据医生的来吃。不要自己乱吃。
   
   
    谢光荣：要根据医生的来吃。
   
    网友5894：最近一段时间是半年考虑自己的前途的问题，常常弄得自己晚上睡不着，白天头脑不清楚，注意力不集中。以前爱好都失去的兴趣，有的时候真的开始理解那些自杀的人的心里。我该怎么办？
   
    谢光荣：抑郁其实有一个症状，前面提到说有一些人说自杀，实际上有一些人有消极的观念，有厌世的情绪，从来不想根本论到他考虑死的问题，有的时候有关于的死的问题，死的问题也是分多种，而是想什么？死有关的问题，比如怕死，有一些希望死，类似一些死的问题。在抑郁症也不少见。刚才说那些情况，确实有一些抑郁情绪，是否是抑郁，要经过医生的综合来分析。
   
    小婧：而且面对自己的心态的时候，也不要小题大作，顺其自然而来。你觉得可以吗？
   
    谢光荣：我们经常鼓励抑郁症患者，尤其是中度的之内抑郁症患者，我们会鼓励他建议他继续做原来工作，比如上课或者工作。对他有好处，为什么？使他一直跟周边人、环境打交道。他就激发自己的情感。如果说一个人在家待着，那么更加郁闷，情绪更低落，待在家里面不好。那一些自杀比较严重，要适当休息或者看起来要住院。
   
    小婧：你的治疗过程当中有自杀过吗？
   
    谢光荣：也不能说很多，确实有了。
   
   小婧：一般是什么状态？
   
    谢光荣：一般就是说，觉得自己能力很低下。用我们专业术语说，就是不恰当评价自己，比如说觉得他非常漂亮，在集体里面他长得最丑，实际上长得也挺漂亮。又比如说，我遇到一个作家，得抑郁症之后，竟然写不出一个请假条，他老半天写不出来，他是写小说，思维迟钝。
   
    小婧：交流上有困难吗？
   
    谢光荣：声音比较细小，语言速度比较慢，有一些人多问少答，你问十句，他回答你五句，思维迟钝，表情憔悴等等。
   
    小婧：沉浸在自己的情绪当中，所以说中重抑郁症这么明显。一般说轻中度都不太担心，觉得抑郁症到什么程度，自己来吓自己，往往病情更加的严重。还是请专家来分析一下这样更可靠一下。
   
    网友7963：他说我的儿子今年高考失利，现在是复读，以前是一个开朗活泼的男孩子，爱打篮球。现在呢，平常不爱说话，晚上睡眠不好，现在就不爱打篮球，就很郁闷。怎么办？
   
    谢光荣：经过高考的时间比较长，如果一直都是这样，确实有抑郁情绪和症状。我建议要找医学来看。
   
    小婧：往往遇到这样的情况，自己的孩子，女朋友或者长辈。身边家人会很担心，身边家人怎样对待这些人？
   
    谢光荣：很重要，一般常用的方法，陪他玩玩，看一下电影，旅游，买漂亮的衣服等。常用的方式也挺好。但是时间长一点的话，最好看一下。每一个原因引起，一般经过比较短时间，都应该恢复原来的现状，如果长期没有恢复，一般得抑郁症的倾斜，可能要警惕抑郁症。
   
    小婧：像他这样的孩子要不要适当药物治疗吗？
   
    谢光荣：确实要看一下，如果是抑郁，要进行药物治疗。
   
   
    网友9936：我九月生下宝宝，但是情绪比较低落，不愿意带宝宝，宝宝一哭情绪烦燥，晚上睡不着觉，对自己老公发脾气。看到自己的孩子觉得怕。是否得产后抑郁症，老公觉得让我看病，但是我不愿意去看医生，怎么办？
   
    谢光荣：确实有一点抑郁表现，我建议她马上看医生，不但对孩子有好处，而对自己有好处。很自然去看，没有关系，我们看多动症等，不是说你去看，就感觉自己身边的人会歧视他。现在得抑郁症的人，无论哪一个层次的人都会得，不管你学历过高，你看博士，教授多得很。
   
    小婧：你曾经遇到过吗？
   
    谢光荣：我自己没有大抑郁症状的水平，但是情绪波动是有。
   
    小婧：就算有的话，就自我调节。刚刚产后不到一个月，如果她比较严重的话，要用药物治疗， 刚产后的话，就不太好？
   
    谢光荣：做一些其他方式，如果可以恢复也不用药物治疗，吃药物一般哺乳就比较困难。孩子就不要吃奶。
   
    小婧：尽量少吃药物，吃药三分毒嘛，你为什么还鼓励吃药？
   
    谢光荣：现在最大的误区认为抑郁症心理病，首先抑郁症是一种单纯的病，抑郁有两种表现：一个是抑郁，一个是兴奋，在医学上称是双相。在同一个环境下，有没有多样的变化，出现完全不同的问题，所以我们称为“双相抑郁”。抑郁病因太复杂，所以吃药是一种病，现在药物针对抑郁一些发病机制，发病生理来说制造一些药物，疗效是70%以上，还是相当不错。
   
    小婧：今天健康访谈到这里，也谢谢，谢教授，辛苦你，也请网友有一个非常好的心态面对生活，用静下来心去发现生活中细节方面上的美，你就不会郁闷，抑郁症也就慢慢消失了。感谢你们的收看，谢谢，谢教授。
   
    谢光荣：再见。